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高三生如何更好的利用晚自习?学会这些方法可以让学习效率提升百倍

来源:学大教育     时间:2020-09-11 20:33:40


晚自习对于高三生来说是每天的黄金时段,在经历了一天的紧张复习之后,晚自习就是自己吸收和总结一天所学知识的时刻了,那么高三生如何更好的利用晚自习呢?今天小编就来详细为大家介绍一下这方面的知识。

晚自习适合做题

早自习是不适合做题的,但是晚自习很适合做题。因为晚自习相对来说比较安静,有助于思考,对分析问题很有帮助。所以在晚自习的时候,大家可以拿出模拟试卷,进行自我模拟测试,晚自习期间切记熬夜太晚,一般做一套模拟题就可以了。

晚自习时间最好不要超过 10 点

高三生正处于最佳的身体机能阶段,所以晚自习一般不会给大家带来身体承受方面的困扰,但是晚自习是绝对不能够影响我们的正常身体休息时间的。晚自习时间以晚上7:00~10:00最好,这段时间是最安静的学习时间,不要学习到太晚,否则我们的大脑飞速运转,晚上休息没有一个空档期,是会影响我们的正常休息的。有的同学之所以晚上会失眠多梦,就是因为熬夜太晚了,所以晚自习学习时间一定要把握好。

要有明确的目标

预习总的目标是预先感知教材,对教材进行初步的处理和加工,为学习新课扫清障碍。而具体的目标,则要根据不同科目、不同内容来确定。一般有以下几个方面:(1)巩固复习旧概念,准确理解新概念,对于理解不透的,将它记下来,留待听课时解决。(2)初步理解新课的基本内容是什么,在原有知识基础上向前跨越了多少。(3)找出新课中的重点、难点和自己不甚理解的地方,并将它们标画出来,这一部分是你听课的重点。(4)把课后的练习试着做一做,不会做的可以再次预习相关知识。

以上就是高三生如何更好的利用晚自习这方面内容的介绍,学会用以上这些方法,让我们的晚自习过得更充实,更有意义是我们现在需要学习的,当然在晚自习课余时间也要学会放松,多出去吸收新鲜空气,这样才能保持大脑灵活。

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